ストレスフリー生活研究ラボ

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2019-08-17から1日間の記事一覧

【実体験】体重が1年で8kg落ちた話[ダイエット方法は超シンプル。これ以上楽な方法はないかも]

様々なダイエット法を試してもなかなか結果って出ないですよね。 というか、続けられない。 僕はこの状況を乗り越えて、1年間で8kg痩せました。 この記事では、僕のダイエット体験談をしたいと思います。

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